هل لاحظتِ يومًا خطوطًا أو تشققات أو تغيّر لون أظافرك وبدأتِ تبحثين عن تفسير؟ خلف ما يبدو كعيب بسيط في الشكل قد تختبئ مشاكل صحية أعمق. في هذا المقال عن مشاكل الأظافر ستتعرفون بالصور وطرق العلاج كيف تخبرك أظافرك عن صحة جسمك، ومتى يكون من الضروري زيارة دكتور جلدية متخصص.
ماذا تخبرك أظافرك عن صحة قلبك ونقص الحديد؟
- بعض تغيرات الأظافر قد تدل على نقص الحديد، مثل تقعر الظفر أو هشاشته.
- حالات أخرى في الأظافر قد ترتبط بمرض سكري أو مشكلات في القلب أو الدورة الدموية.
- هنا ادمجي:
- ماذا تدل الأظافر عن صحة الجسم
- مشاكل الأظافر والشعر ونقص الفيتامينات
- مشاكل الأظافر بسبب اضطرابات هرمونية
مشاكل الأظافر والشعر معًا: هل هي علامة على مشكلة أعمق؟
- فطريات الأظافر: تُعد من أكثر مشاكل الأظافر شيوعًا، وتظهر كلون أصفر أو بني مع سماكة وتشقق وتفتت في أطراف الظفر، وقد تمتد للجلد المحيط إذا لم تُعالج مبكرًا.
- هشاشة وتقصف الأظافر: عندما تكون أظافرك رقيقة، تتكسر بسهولة أو تظهر عليها خطوط طولية مع تشققات، غالبًا يرتبط ذلك بنقص الحديد أو التعرض المفرط للمنظفات ومزيل الطلاء والأسيتون.
- أمراض الأظافر بالصور: شرائح تعليمية طبية تبيّن أشكال مثل أظافر تيري، الأظافر الصفراء، تقعر الأظافر، وتعجّر الأظافر، وكل شكل قد يعكس المشاكل الصحية الداخلية المختلفة.
ماذا تخبرك أظافرك عن صحة القلب، الدم، والهرمونات؟
- أظافر تيري: عندما يبدو معظم الظفر أبيض مع شريط رفيع داكن في الطرف، قد يكون ذلك مرتبطًا بأمراض الكبد، قصور القلب، أو قصور كلوي مزمن، لذا تُعد هذه الحالة مؤشرًا مهمًا للمتابعة الطبية.
- تعجّر الأظافر (Clubbed nails): التواء الظفر حول طرف الإصبع مع زيادة سماكة، غالبًا يرتبط بانخفاض الأكسجين في الدم، أمراض الرئة، أو مشاكل القلب، ولا يمكن تجاهله كعيب شكلي فقط.
- الأظافر الهشة والشاحبة: قد تدل على نقص الحديد أو الأنيميا، إذ تصيب الأظافر والشعر معًا فتظهر تشققات وتساقط، ما يجعل دكتور الجلدية يطلب تحاليل دم للتشخيص قبل وصف أي جل أو علاج موضعي.
كيفية العناية بالأظافر للحفاظ على مظهر صحي وقوي
في هذا القسم قدمي خطوات عملية:
- كيفية قص الأظافر بشكل صحيح.
- تجنب قص الجلد المحيط بالأظافر لتقليل التهابات الجلد.
- اختيار جل ومواد تجميل أقل ضررًا.
- نصائح غذائية لتحسين جودة الأظافر.
ادمجي:
- جعل الأظافر صحية
- العناية الخاصة بالأظافر
- للحفاظ على صحة الأظافر على المدى البعيد .
مشاكل الجلد حول الأظافر: التشققات، الالتهابات، والزوائد
- تشقق الجلد حول الأظافر: مشكلة مزعجة شائعة خاصة في الشتاء، تحدث بسبب الجفاف، التعرض للمنظفات، أو نقص فيتامينات معينة، وتسبب ألمًا واحمرارًا وربما نزيفًا بسيطًا.
- التهاب الجلد حول الأظافر (الداحس): احمرار، تورّم، وألم حول قاعدة الظفر، أحيانًا مع صديد، غالبًا نتيجة جرح صغير بعد قص الجلد أو الأظافر الطويلة أو استخدام جل غير معقم، ويحتاج علاجًا طبيًا بمضادات حيوية أو فتح الخراج.
- الزوائد الجلدية: قطع جلد صغيرة مؤلمة عند حافة الظفر، يُساهم قص الأظافر الخاطئ، الجل الطويل، والمواد الكيميائية في ظهورها، ويمكن الوقاية منها بترطيب مستمر وارتداء قفازات أثناء التنظيف.
خطر أمراض الأظافر
- متلازمة الأظافر الصفراء
تصبح الاظافر سميكة وبطيئة النمو وصفراء اللون، وغالبًا تأتي مع تجمع سوائل في الصدر أو مشكلات في الجهاز التنفسي والأوعية اللمفاوية، ما يجعلها من أخطر متلازمات الأظافر. - الميلانوم تحت الظفر (سرطان الجلد الظفري)
يظهر عادةً كلطخة أو خط داكن يتسع تدريجيًا تحت الظفر، وقد يُخلط مع كدمة بسيطة، لكن استمراره أو تغيّر شكله ولونه مع تشوه الظفر حوله يستدعي تقييمًا عاجلًا لاستبعاد الورم الميلانيني . - فطريات الأظافر المتقدمة
حالات الفطريات المزمنة تجعل الظفر سميكًا، متفتتًا، ومشوهًا، ويمكن أن تسبب ألمًا وعدوى تمتد للقدم والجلد خاصة لدى مرضى السكري وضعف المناعة. إهمال علاجها يرفع خطر التقرحات والالتهابات البكتيرية الثانوية. - أظافر تيري (Terry’s nails)
يبدو الظفر أبيض بالكامل تقريبًا مع شريط رفيع داكن عند الطرف، وغالبًا ما تُرى هذه الحالة عند مرضى تليف الكبد، قصور القلب، أو الفشل الكلوي، لذلك تُعتبر علامة إنذار تستوجب فحوصات شاملة. - التعجر (Clubbed nails)
فيه تتضخم أطراف الأصابع ويتقوس الظفر للأعلى، ويرتبط بنقص الأكسجين المزمن في الدم بسبب أمراض الرئة، بعض أمراض القلب، أو أورام معينة، لذا لا يُتعامل معه كعيب تجميلي بل كعرض لمرض خطير.
شكل الأظافر الصحية
الأظافر الصحية تكون ناعمة، قوية، ذات لون وردي فاتح متجانس، وخالية من البقع أو التشققات أو التعرجات الواضحة. عادةً يكون سطحها أملس تقريبًا، مع حافة بيضاء رفيعة، وجلدة ظفر سليمة بدون احمرار أو تورم حولها.
أسباب ظهور خطوط بالطول على الأظافر
الخطوط بالطول على الأظافر غالبًا تكون علامة طبيعية مرتبطة بالتقدم في العمر أو بجفاف بسيط في الظفر، لكنها أحيانًا ترتبط بنقص تغذية أو أمراض مزمنة. بشكل مبسط، أهم الأسباب:
- التقدم في العمر: مع السن يفقد الظفر نعومته ويظهر عليه تخطيط طولي خفيف، ويُعد في الغالب غير مقلق.
- الجفاف وكثرة المنظفات: قلة الترطيب والتعرض المستمر للماء والصابون والمنظفات القوية تجعل سطح الظفر خشنًا ومخططًا.
- نقص المغذيات: مثل نقص الحديد أو فيتامينات B (خاصة B12) أو الزنك، فيظهر التخطيط مع هشاشة أو تكسر وسهولة تشقق.
- أمراض جلدية أو مناعية: مثل الصدفية أو الإكزيما التي تصيب منطقة الظفر، فتُسبب خشونة وخطوطًا طولية واضحة.
- اضطرابات صحية عامة: بعض اضطرابات الأوعية الدموية، أمراض المناعة الذاتية، أو مشكلات الامتصاص في الأمعاء يمكن أن تنعكس على الظفر في صورة خطوط وخشونة.
أبرز الأسباب المحتملة لتعرجات الأظافر
- التقدّم في العمر وجفاف الظفر
مع السن تقل الزيوت والرطوبة في الظفر، فيفقد سطحه النعومة ويظهر عليه تموّج أو بروز خفيف بالطول، وغالبًا يكون غير خطير إذا لم ترافقه أعراض أخرى. - أمراض جلدية تصيب منطقة الظفر
الصدفية، الإكزيما، والتهابات الجلد حول الظفر من أكثر الأسباب شيوعًا لتموّج أو تعرّج الأظافر؛ لأنها تهاجم الخلايا التي تكوّن الظفر فيؤثر ذلك على شكله مع كل نمو جديد. - نقص تغذية و اضطرابات أيضية
فقر الدم (خاصة نقص الحديد)، بعض اضطرابات التمثيل الغذائي، أو سوء التغذية عمومًا قد يسبب أظافر متموجة وضعيفة، وغالبًا يتزامن مع تعب عام أو تساقط شعر. - أمراض أعمق (للتعجّر الواضح/الانتفاخ مع تقوّس الظفر)
إذا كان المقصود بالتعرّج هو “انتفاخ” طرف الإصبع وتقوّس الظفر حوله (تعجّر الأظافر)، فهذا يرتبط أحيانًا بنقص مزمن في الأكسجين بسبب أمراض الرئة، القلب، أو أمراض مزمنة أخرى، وهنا يجب تقييم طبي سريع. - عوامل موضعية وعادات يومية
التعرّض المتكرر للمنظفات القوية، مواد كيميائية، إصابات متكررة، أو قضم الأظافر يمكن أن يشوّه سطح الظفر ويُحدث خطوطًا ونتوءات واضحة.
إذا كانت التعرجات جديدة، تزداد بمرور الوقت، أو مصحوبة بتغيّر لون، ألم، أو أعراض عامة (تعب، ضيق نفس، خسارة وزن)، الأفضل زيارة طبيب جلدية لعمل فحص وربما تحاليل لمعرفة السبب بدقة، وعدم الاكتفاء بمقوّي أظافر أو منتجات تجميلية.
x
الأسئلة الشائعة
ما هو أفضل مقوي الأظافر؟
لا يوجد مقوٍّ واحد هو الأفضل للجميع، لكن الأفضل هو المنتج الطبي الذي يحتوي على كيراتين/بروتينات + مرطبات، وخالٍ من الفورمالدهيد، مع علاج سبب ضعف الأظافر (مثل نقص الحديد أو كثرة المنظفات). للأظافر الهشة المتكسّرة تُعد منتجات مثل مافالا مقوي الأظافر، أو مقويات تحتوي على الكيراتين والبيوتين والكالسيوم، من أشهر الخيارات التي يرشحها أطباء الجلد لتقوية الظفر ومنع التقصف مع الاستخدام المنتظم.
ما سبب وجود تعرجات في الظفر ؟
تعرّجات الظفر (تموّجات أو بروزات بالطول أو بالعرض) قد تكون بسيطة مع العمر أو علامة على مشكلة في الظفر نفسه أو في الصحة العامة.
ما الذي يميّز عيادات النخبة بالرياض عن المراكز التجميلية الأخرى ؟
عيادات النخبة بالرياض ليست مجرد مركز تجميل عابر، بل منظومة عناية طبية متكاملة تستهدف علاج السبب قبل الشكل؛ من تشخيص أمراض الأظافر والجلد، إلى حلول تساقط الشعر وزراعته، وجلسات الليزر والفراكشنال لتحسين الندبات وتجديد البشرة بشكل آمن ومدروس. في زيارة واحدة يمكن للمراجع مناقشة مشاكل الأظافر الهشة أو المتشققة، تساقط الشعر، وآثار الحبوب أو الندبات، والخروج بخطة علاج شاملة تراعي حالته الصحية وروتين حياته، مع متابعة من فريق مختص يشرح الخيارات الطبية والتجميلية بلغة بسيطة تساعد على اتخاذ قرار واعٍ يناسبه .
كيف أعرف نوع المرض من الأظافر
لا يمكن تشخيص نوع المرض من الأظافر وحدها في البيت بدقة، لكن شكل الأظافر ولونها يعطي “إشارات” أولية تجعلِك تشكين في نوع المشكلة ثم تراجعين دكتور جلدية لتحليلها مع الأعراض والفحوصات.
متى تتعاملين مع الظفر كـ “إنذار أحمر”؟
- إذا ظهر تغيّر مفاجئ وقوي في لون أو شكل ظفر واحد دون إصابة واضحة.
- إذا صاحب تغيّر الأظافر أعراض عامة: تعب شديد، ضيق نفس، فقدان وزن، أو تورم في الساقين.
- إذا كانت هناك آلام، نزف، صديد، أو انفصال الظفر عن الجلد.
إذا كنت تواجهين مشاكل في الأظافر أو تغيرات مزعجة في الجلد أو الشعر، فلا تتركيها للصدفة؛ فقد تكون مؤشرًا مبكرًا على مشكلة صحية أعمق. فريق دكتور محمد في عيادات النخبة بالرياض جاهز لتشخيص حالتك بدقة ووضع خطة علاج تناسبك، من العلاجات الدوائية حتى أحدث تقنيات الليزر والفراكشنال لجلد صحي ومظهر متكامل .
احجزي موعدك الآن:
- الإتصال أو واتساب: 920008566+
- نموذج التواصل:
- https://www.elitetreat.com.sa/contacts/
- انستغرام:
- https://www.instagram.com/elitetreatsa/
- تيك توك:
- https://www.tiktok.com/@elitetreatsa
